Massagem Ayurvédica

Também conhecida como abhyanga, a massagem ayurvédica tem origem nas tradições ancestrais indianas, sendo muitíssimo utilizada tanto na prevenção e manutenção da saúde como no rejuvenescimento.

Massagem Ayurvédica é uma massagem de corpo inteiro, terapêutica e relaxante, que revitaliza os órgãos internos e fortalece o sistema imunitário. Através da nutrição e lubrificação do sistema  músculo-esquelético, favorece a mobilidade articular e ajuda a corrigir problemas posturais.

Durante a massagem são realizados deslizamentos cujo ritmo é adaptado a cada paciente, assim como a escolha dos óleos utilizados, conforme este necessite de uma sessão mais relaxante ou energizante. A aplicação do óleo morno é a chave para a absorção perfeita dos seus princípios ativos.

Tal como dita a tradição, a massagem ayurvédica termina com um duche quente, de forma a abrir os poros e maximizar os efeitos da terapia.

Terapeuta Paulo Antunes e Terapeuta Rita Évora